Gezondheid en voeding tijdens de zwangerschap

Je gezondheid is heel belangrijk, zeker als je zwanger bent. Om gezond te zijn en te blijven, kun je bijvoorbeeld letten op gezonde voeding, een goede nachtrust en voldoende beweging.

Problematische zwangerschap

Veel vrouwen hebben tijdens hun zwangerschap last van zwangerschapskwaaltjes. Dit kan je gezondheid behoorlijk in de weg staan. Ernstiger is het wanneer je last krijgt van aandoeningen zoals bekkeninstabiliteit en zwangerschapsvergiftiging. Problemen in de zwangerschap kunnen ook ontstaan doordat je kind bepaalde afwijkingen heeft, zoals het downsyndroom. Er zijn verschillende prenatale onderzoeken mogelijk om te kijken of er inderdaad iets aan de hand is.

Advies en informatie

Op dit gedeelte van de site staan tips, adviezen en informatie over gezond zwanger zijn en bevallen. Je kunt niet alles zelf beïnvloeden en voorkomen, maar voor een gezonde leefstijl kun je wel zelf kiezen.

 

Feedback geven op dit artikel.
© 2017 CJG Hoogezand-Sappemeer